Základní principy

Základní principy Pilates techniky, jejich znalost a schopnost je zařadit do každého pohybu a pozice, je výchozím předpokladem a nutností pro zdravotně bezpečný a úspěšný Pilates.

Pilatesbody studio

Originální Pilates studio na Praze 5

Pilatesbody studio je zaměřeno na privátní a semiprivátní lekce Pilates. Zachovává tak osobní přístup ke klientovi a je zde vytvořen maximální prostor pro bezpečný, účinný a funkční Pilates trénink. Dáváme našim klientům maximum péče a odbornosti. Každý náš klient je pro nás důležitý. Dbáme na jeho originalitu, zdravotní stav, jeho požadavky a představy. Jsme těmi, kdo jsou pomocníky a průvodci při dosahování jeho cílů. Pokud nabízíme skupinové lekce, držíme maximální počet účastníků do osmi klientů a u skupinových lekcí na Pilates strojích dokonce pouze 4 klienty.

Zde můžete shlédnout článek o cvičení na Pilates stroji Reformer a krátkou videoreportáž z našeho studia  >>

NOVĚ! Startovní balíček Pilatesbody studia

Cena balíčku: 950 Kč
Zahrnuje dvě privátní lekce pod vedením Pilates učitele. Pilates balíček je určen všem, kteří chtějí s Pilates technikou začít. Během těchto dvou úvodních lekcí se klient seznámí se základy Pilates, vyzkouší si cvičení na podložce a na Pilates strojích a udělá si představu o čem Pilates vlastně je... Poté se může rozhodnout, jaký druh cvičení si vybere. Privátní, semiprivátní, skupinové cvičení na podložce s lehkým náčiním, skupinové cvičení na Pilates strojích nebo zvolí dle vlastního výběru kombinaci z nabídky Pilates studia. Více...

Ceník

Kompletní nabídku a ceník naleznete zde.

Fotogalerie

Obrázky Pilatesbody studia a fotky z již konaných školení, seminářů a dalších akcí >>

kalendář akcí

Únor 2012 Březen 2012 Duben 2012 Květen 2012 Červen 2012 Leden 2012